GEWIJZIGDE TRAININGSTIJDEN VOOR DE JEUGDLEDEN VANAF 5 SEPTEMBER 2022.

De trainingsdagen en -tijden voor de trainingen van onze jeugdleden worden per 5 september 2022 aangepast.

Zie hiervoor de webpagina van de jeugd door onderstaande link te activeren.


CHRISJE SCHRAUWEN ACTIEF IN ZEELAND.

Geen vakantie voor Chrisje Schrauwen

Houden de meeste wedstrijdatleten het na de halve van Roosendaal in de zomer een tijdje voor gezien voor wat betreft de deelname aan wedstrijden, zo niet Chrisje Schrauwen. Op woensdagavond 13 juli liep Chrisje 10 km in Yerseke en vrijdagavond 29 juli liep hij 3 km op de baan in Goes.

 

Het is niet zo verwonderlijk dat Chrisje vaak in het Zeeuwse loopt; vanuit Bergen op Zoom ben je immers zo in Zeeland.

Zowel de Sportvisserloop in Yerseke als de Ribbstyle Goes on Track werden georganiseerd door AV´56 uit Goes. 

 

Sportvissersloop in Yerseke.

In Yerseke liep het parcours door de haven en natuurlijk was de wind aanwezig (in Zeeland waait het altijd?). Bovendien zaten er in het rondje dat 3 keer gelopen moest worden 2 behoorlijke pukkels.

Chrisje bouwde zijn wedstrijd goed op: waar de meeste lopers in de loop van de wedstrijd wat vertragen kon Chrisje zijn rondjes steeds sneller lopen: 15:10, 14:50 en 14:27 leverde hem een eindtijd van 44:27 voor exact 10 km op. Goed voor de overwinning in de categorie masters 65+ (ook in Zeeland geeft Chrisje al zijn leeftijdsgenoten het nakijken) en een mooie bos bloemen voor het thuisfront.

De Sportvisserloop dankt haar naam aan brasserie de Sportvisser die de deelnemers na afloop op heerlijke vishapjes trakteerde. En met een alcoholvrij biertje erbij kon Chrisje weer een leuk gesprekje met deze en gene aanknopen. Natuurlijk loopt Chrisje op de baan sneller dan op de weg: op de baan is immers evenveel meewind als tegenwind en er zitten geen oneffenheden in het parcours.

 

Ribbstyle Goes on Track in Goes.

Toen Chrisje vrijdag naar Goes vertrok was het in Bergen op Zoom nog 28 graden. Meestal staat de 3 km pas later in de avond op het programma, maar in Goes stonden de eerste 2 series over 3 km al om 19:20 op het programma (later op de avond waren er nog 2 series over 3 km). Gelukkig was het toen al wat minder warm en het voordeel hiervan was, dat Chrisje al bijtijds terug naar Brabant kon.

Bij de inschrijving geeft Chrisje een door hem gewenste tijd op (meestal is dat een tijd van een vorige baanwedstrijd) maar deze keer moest hij toch  ruim 10 seconden toegeven op zijn 3 km tijd die hij in mei in Etten-Leur liep en finishte in 12:27. Een tijd van 4:09 per km is echter steeds nog een hele mooie tijd voor iemand die dit jaar de 70 aantikt! 


TRAININGSSCHEMA 1 AUGUSTUS T/M 21 AUGUSTUS IS BEKEND.

Het trainingsschema voor de periode 1 augustus t/m 21 augustus 2022 is bekend en staat op onze website waar het ook is te downloaden. Klik daarvoor op onderstaande link (oranje button).


TURFLOOP IN SCHIJF.

9 juli.

 

In 2017 werd de Stichting Turfloop Schijf opgericht. Deze stichting nam de organisatie van de Turfloop, die in het kermisweekend op zaterdagavond gelopen wordt, over van de voetbalvereniging Schijf die in 2010 de Turfloop op de hardloopkalender zette.

 

Deelnemers kunnen er voor kiezen om het rondje van 5 km 1 of 2 keer te lopen. Toon Heeren nam vanaf het begin het gehele deelnemersveld op sleeptouw en kwam na 17:20 over de finish. Richard (onlangs nog geblesseerd) was behouden gestart, versnelde de laatste km en finishte in 18:17. Frans van Bedaf haasde zijn dochter Anna naar een tijd van 27:17.  

Jessica Peeters, Kim de Zwart en Bianca van Dijk liepen hun eerste 5 km-wedstrijd als AVR’90-lid. Dat er nog veel mogen volgen. De 14-jarige Jurre Sjaardema (zoon van Frank) finishte in 23:57.

 

Frank Sjaardema liep zijn snelste 10 km-tijd sinds 2016. Zijn doelstelling, de 40 minuten-grens, komt in zicht! 41:03 leek goed voor een vierde plaats maar in de uitslag bleek hij als derde over de streep gekomen te zijn. Chris Hoebergen bleef met 49:31 mooi onder de 50 minuten. Meelopen is voor hem belangrijker dan zijn tijd. Anton Verpaalen, die al bijna 10 jaar geen wedstrijden meer loopt, liep in Schijf mee als begeleider van Bart van de Bergh en partner Marianne was aanwezig om Bart en Anton aan te moedigen. Bart is een echte doorzetter en onder luid applaus kwamen Bart en Anton na 1:07:16 over de finish. Niet alleen Bart, maar ook Anton genoot hiervan.


AVONDWEDSTRIJD DJA OP SPORTPARK AKKERMOLEN.

8 juli.

 

Vrijdagavond 8 juli organiseerde DJA op sportpark Akkermolen in Zundert een avondwedstrijd met verschillende loop- en technische nummers. 

 

De junioren Veerle de Bont en Indy Brinkman, beproefden bij DJA hun geluk op de sprint.

Veerle mocht het spits afbijten en liep 60 meter in 8.92 sec (slecht 6 honderdste onder haar PR, maar dit keer was er wat minder rugwind).

Ook Indy, die 80 meter sprintte in 11:48, kon haar tijd gelopen tijdens het Brabants Kampioenschap niet verbeteren.

 

Seniore Britt Luijkx sprintte 100 meter in 15.56 sec en sprong 3.59 meter ver.

 

Master 65+ Chrisje Schrauwen had zich als oudste deelnemer voor de 1500 meter ingeschreven met een ingeschatte tijd van 6 minuten. Uiteindelijk finishte hij in 6:01:02 waarmee Chrisje naar eigen zeggen wel “content” was. 


SIEB BOM EN CHRISJE SCHRAUWEN IN ROOSENDAAL.

26 juni.

 

Na 2 jaar afwezigheid stond 26 juni de halve van marathon in Roosendaal weer op het programma. Dit keer waren de weergoden Roosendaal goed gezind.

 

Chrisje Schrauwen die Roosendaal zijn snelste halve marathon ooit liep in 1:27:45 had zich deze keer, net als Sieb Bom, ingeschreven voor de 10 km.

Het aantal wedstrijdlopers dat zich ingeschreven had voor deze afstand was zeer beperkt, maar in de totaaluitslag van de 10 km stonden toch 628 lopers. Chrisje (43:30) en Sieb (56:39) claimden de plaatsen 1 en 2 in de categorie masters 65+.

Chrisje was enigszins teleurgesteld dat er geen prijsuitreiking per categorie plaatsvond, maar de organisatie had vooraf aangegeven dat zij de prijsuitreiking zo kort mogelijk wilde houden, zodat het feest op de Markt zo snel mogelijk kon beginnen.

 

Chrisje en Sieb zullen hun prijs (gratis deelname aan de volgende editie) beslist wel ontvangen.


AVR’90-LEDEN BIJ BRABANTS KAMPIOENSCHAP C/D-JUNIOREN.

25 Juni.

 

Bijna 250 C/D-junioren namen zaterdag 25 juni deel aan het Brabants Kampioenschap bij OSS-Volo in den Bosch. Onder hen C-juniore Indy Brinkman en D-juniore Veerle de Bont.

 

Veerle had zich voor maar liefst 4 onderdelen (sprint, verspringen, 100 meter en horden) ingeschreven. Bij nader inzien bleek dit, in combinatie met het benauwde weer, toch iets te veel van het goede. Veerle begon met de series 60 meter en haar tijd van 8.94 sec was goed voor een plaats in de halve finale. Hierin verbeterde ze haar tijd in 8.86 en werd zevende (jammer dat OSS-Volo geen 8 baans sprintlaan had, want dan had Veerle mee mogen lopen in de finale). Bij het verspringen verbeterde ze gelijk bij de eerste poging haar PR in 3.96 meter en besloot zich af te melden voor de 1.000 meter. Helaas werd ze door een vrijwilliger van de organisatie toch opgehaald om 1.000 meter te lopen met de mededeling dat ze anders op de volgende onderdelen ook niet meer mee mocht doen. Tijdens de 1000 meter kreeg Veerle het erg benauwd en was zo verstandig uit de wedstrijd te stappen. Bij nader inzien had ze helemaal niet hoeven te starten op de 1.000 meter om in de wedstrijd te blijven. Jammer want nu had ze voor niets de finale van het verspringen gemist. Later op de middag werd ze met een tijd van 12.72 sec 14e bij de 60 meter horden.  Indy had zich ingeschreven voor 2 onderdelen, te weten 80 meter sprint en verspringen. Omdat deze 2 onderdelen een logische combinatie vormen had zij geen last van gelijktijdige onderdelen. In de series 80 meter verbeterde Indy haar PR in 11.22 sec en ook zij mocht door naar de halve finale. 11.23 sec was niet voldoende voor een plaats in de finale. Bij het verspringen sprong Indy 2 keer ongeldig, maar haar derde sprong van 4.54 meter (nieuw PR) was voldoende voor een plaats in de finale. In de 4e poging verbeterde ze dit resultaat nog in 4.64 meter maar de 5e en 6e poging waren helaas weer ongeldig. Met een verbetering van haar PR met maar liefst 27 centimeter en een mooie 4e plaats mag Indy heel tevreden zijn.


C-JUNIORE ANOUK TAKS MET TEAM WEST-BRABANT NAAR 5-REGIO-ONTMOETING.

25 juni.

 

Terwijl trainer Aaron met Indy en Veerle in den Bosch was, was trainer Wilco als begeleider mee met de interregiowedstrijd waaraan ook C-juniore Anouk Taks (bij de onderdelen estafette, discuswerpen en kogelstoten) deel mocht nemen. Deze wedstrijd voor pupillen en C/D-junioren tussen 5 regio’s (Haaglanden, Rijnmond, Dordrecht, Zeeland en West-Brabant) was dit jaar in Terneuzen. Ook Veerle de Bont was geselecteerd voor de interregiowedstrijd (voor het onderdeel 1000 meter), maar zij gaf, net als veel andere C/D-junioren uit de regio West-Brabant de voorkeur aan het Brabants Kampioenschap. Het lukte West-Brabant om met een B-team toch nog als derde te eindigen. Het was een gezellige wedstrijd die met uitzondering van het afsluitende onderdeel, de pendelestafette, geheel droog verliep.


WAGENINGEN TRACK MEETING.

24 juni.

 

Mitchel en Marjon van Oudenaarden liepen vrijdagavond 24 juni 5 km tijdens de tweede Wageningen Track Meeting bij AV Pallas’67. Door een verkoudheid verscheen Marjon niet helemaal fit aan de start. Het lukte daardoor niet om met behulp van haas Mitchel haar Persoonlijk Record op de 5 km aan te scherpen. Met haar finish net onder de 18 minuten was Marjon toch tevreden en een verbetering van haar tijd komt in een volgende wedstrijd nog wel een keer.


TROPISCHE WEDSTRIJD VOOR AVR'90 PUPILLEN.

Ties, Julian en Jet. Helaas ontbreekt Jesse
Ties, Julian en Jet. Helaas ontbreekt Jesse

18 JUNI 2022 

 

Op de dag dat de Bavoloop in Rijsbergen afgelast werd (18 juni)  i.v.m. de hitte, namen Jet, Jesse, Julian en Ties deel aan de Athletics Champs wedstrijd bij DJA in Zundert.

 

A-pupil Jesse was ingedeeld bij een team van DJA terwijl B-pupillen Ties en Julian en mini-pupil Jet samen met atleetjes van Spado een team vormden. De dag begon met een teamestafette. Omdat hun team 11 leden had mocht Julian hierbij 2 keer lopen.  Daarna was er voor mini/C/B-pupillen een hindernis-pendelestafette. Hierbij moeten de kinderen tijdens de estafette over lage hordes springen. Voor het team met Jet, Ties en Julian stonden verder de onderdelen medicienbalstoten, vortexwerpen, hoogspringen, verspringen en meters maken (duurloop) op het programma.  Jesse mocht sprinten, hordenlopen, slingeren, vortexwerpen, verspringen en hoefde geen meters te maken. In verband met de hitte werd het onderdeel meters maken voor alle deelnemers vervangen door een waterspel, hetgeen door de kinderen met gejuich begroet werd. Het is mooi te zien dat alle deelnemertjes zich in de loop van het seizoen op verschillende onderdelen verbeterden. Voor Jet was dit haar eerste wedstrijd. Het verspringen ging haar het beste af. Ook Ties behaalde de meeste punten bij het verspringen. Julian heeft heel veel vooruitgang geboekt bij  het onderdeel vortexwerpen en behaalde bij dit onderdeel maar liefst twee keer zoveel punten als bij zijn andere onderdelen. Deze keer wierp hij de vortex 20,5 meter (bij zijn eerste wedstrijd was dit 13,5 meter). Jesse zijn sterkste onderdelen (kogelstoten en polsstokverspringen) stonden niet op het programma. Deze keer behaalde bij de meeste punten bij de 60 meter sprint, waarbij hij zijn tijd verbeterde in 10.4 seconden.

 

Het allerbelangrijkste is echter dat de kinderen plezier hebben in de wedstrijdjes. De trainers halen hun voldoening uit het enthousiasme van de kids.

Jet, Julian en Ties bij het verspringen. Foto van Jesse ontbreekt helaas.

Ties en Jet met teamgenootjes van Spado



CONTRIBUTIEVERHOGING PER 1 JULI 2022.

Tijdens de Algemene Ledenvergadering op donderdag 21 april is ingestemd met het voorstel van het bestuur om per 1 juli 2022  een contributieverhoging door te voeren voor alle leden . Deze verhoging wordt met name veroorzaakt door stijgende kosten van diverse lasten.

Voor een overzicht van de nieuwe tarieven klik hier.


LAATSTE COMPETITIEWEDSTRIJDE AVR'90 JEUGD.

11 Juni 2022

 

Zaterdag 11 juni namen Myrthe, Maartje, Evy, Yvette en Eline deel aan de derde en laatste competitiewedstrijd van 2022 bij AV Spiridon in Rijen. Ondanks het feit dat Veerle deze keer ontbrak lukte het de trainers toch om nagenoeg alle onderdelen te bezetten.

 

De dag begon met de vlaggenparade, waarbij alle deelnemende ploegen voorgesteld worden, maar omdat het al 17 jaar geleden was dat AVR’90 met een jeugdteam deelnam aan de competitie en de  meisjes met hun mascotte niet opvielen in het geheel, werden ze door de speaker over het hoofd gezien.

 

Yvette beet het spits af met verspringen dat zij moest onderbreken om mee te lopen in het estafetteteam met Maartje, Myrthe en Evy. Het estafettestokje kwam wederom probleemloos over de finish. Vervolgens kwam Maartje in actie bij speerwerpen. De 800 meter wordt door trainer Wilco aangeprezen als 2 sprintjes van 400 meter (zelf hoeft hij ze niet te lopen!), maar als je op dezelfde manier start als bij de 400 meter dan ga je halverwege compleet stuk.

Evy verbeterde in de eerste serie haar PR met bijna 14 seconden in 3:07:17. Later kwam zij nog in actie bij het onderdeel verspringen.

Yvette (3:05:78) had de pech dat er in de 2e serie geen deelnemers met ongeveer haar snelheid liepen en kon haar PR net niet evenaren.

Maartje had het relatief onbekende onderdeel 300 meter horden “cadeau” gekregen van de trainers en slechts 1 keer op dit onderdeel getraind. Toch lukte het haar om alle hordes te nemen, maar de laatste 100 meters waren wel zwaar. Haar tijd van 1:03:90 was goed voor 235 punten.

Als oudste van het team sprokkelde Eline zowel bij het hoogspringen (1.40 meter), en met PR’s bij kogelstoten (8:84 meter) en de 80 meter sprint ( 11:51 sec) veel puntjes bij elkaar. Vanwege haar leeftijd kan Eline volgend jaar niet meer deelnemen in een team met C/D-junioren.

Myrthe stootte de voor haar zware kogel weer 13 cm verder dan vorige keer en verbeterde haar PR bij de 80 meter sprint met meer dan een seconde!

 

Net als vorige keer eindigde het team als 7e in de poule.  Landelijk behaalde het team een 117e (van de 173) plaats; een prestatie waar de trainers trots op zijn!

Maartje tijdens haar race over de horden

Eline in actie op de 80 meter sprint

           AVR'90 bij de vlaggenparade



CHELTENHAMRUN IN STAMPERSGAT.

11 juni

 

Zaterdag 11 juni was de enige 5 km wedstrijd die meetelt voor het West-Brabants Loopcircuit.

Je zou daarom extra veel deelnemers verwachten die op een gemakkelijke manier punten konden behalen voor het circuit, maar het tegendeel was waar. Slechts 55 lopers verschenen aan de start van de 5 km.

Onder hen Mark van den Brand, Matthijs Roks, Toon Heeren en Chrisje Schrauwen. 

 

Als master 55+ wist Toon met een tijd van 17:02 beslag te leggen op een 5e plaats overal en scoorde weer 100 punten voor het circuit.

Omdat Okbazgi Kidane zich ingeschreven had bij de senioren was er voor Matthijs Roks (die zijn PR aanscherpte tot 17:07), een 2e in plaats van 3e plaats bij de masters 35+. Dit was ook de reden waarom Mark van den Brand (die zijn PR met 15 seconden verbeterde in 18:03) ontbrak op de derde plek op het podium bij de masters 35+.

 

Chrisje Schrauwen (21:13) mocht ook weer de hoogste trede van het podium beklimmen. Voor het circuit is Chrisje al bonuspunten aan het verzamelen en kan de overwinning in de categorie masters 65+ hem niet meer ontgaan.


PAGNEVAARTLOOP IN OUDENBOSCH.

8 juni.

 

De deelnemers aan de Halderbergeloop op woensdagavond 8 juni werden kort na de start getrakteerd op een fikse regenbui. Zowel Toon Heeren (35:43) als Chrisje Schrauwen (43:46) claimden in hun leeftijdscategorie de hoogste trede van het podium en haalden weer 100 punten voor het circuit binnen.


LELIELOOP 2022.

 

Op tweede Pinksterdag stonden Mitchel van den Oudenaarden en Frank Sjaardema aan de start van de Lelieloop in (Etten-)Leur.

 

Snelste vrouw in de Lelieloop was Yvonne Boot die het rondje in Leur 4 keer liep in 46:34.

Frank Sjaardema koos na  5 km-wedstrijden ook voor de afstand van 10 km en finishte in 43:32. Mitchel van den Oudenaarden was de op 1 na snelste man in Etten-Leur en liep 5 km in 17:32.


JONGSTE AVR'90 LID IN VAN GOGHLOOP.

Als hommage aan de beroemde schilder Vincent van Gogh, is in Zundert op iedere eerste zaterdag in juni de Vincent van Goghloop. Dit keer hield het jongste lid van AVR’90, Jet van de Broek uit Sprundel, als enige de eer van AVR’90 hoog.

 

Een week eerder liep de zesjarige Jet haar eerste wedstrijd en eindigde als tweede in de categorie meisjes van 5 tot 9 jaar bij loop over 700 meter tijdens het Rondje Sprundel.

Dat Jet het leuk vond blijkt uit het feit dat ze een week later in Zundert aan de start van de Vincent van Goghloop stond.

Eerst was er een gezamenlijke warming-up en om kwart over 5 startte Jet voor een rondje van 500 meter in de Molenstraat. Om te voorkomen dat de kids te hard van start gingen liepen er enkele begeleiders mee. Dat resulteerde erin dat alle kinderen bij elkaar bleven lopen. Bovendien was het parcours smal, waardoor Jet niet haar eigen tempo kon lopen. Maar ze zette nog wel een eindsprint in en kreeg gelijk bij de finish een keycord met nummer 3.

 

Alle deelnemertjes kregen na de finish drinken en een bakje aardbeien (het was immers aardbeienfeesten in Zundert) en werden verwend met een kadobon voor een ijsje, een t-shirt, een kortingsbon voor Speelboerderij Scherpenberg en een bidon. In de loterij won Jet bovendien nog een vrijkaartje voor Speelboerderij Scherpenberg en op het podium  mocht ze een beker voor de derde plaats in ontvangst nemen. Op 17 juni neemt Jet, samen met enkele andere AVR-pupillen, voor het eerst deel aan een atletiekwedstrijd bij DJA. 


Powr.io content wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op het cookiebeleid (functioneel en marketing) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Powr.io en de content te bekijken. Je kunt hierover meer lezen in de privacyverklaring van Powr.io.

SCHEMA MERVO SPORT LOOPCIRCUIT WEST-BRABANT 2022

De kalender voor het Mervo Sport Loopcircuit West-Brabant 2022 is bekend.

 

Het Mervo Sport Loopcircuit West-Brabant 2022 bestaat uit 8 wedstrijden, die gedurende de maanden maart t/m oktober in West-Brabant worden georganiseerd. 

 

 Nieuw voor 2022:

  • Er dienen minimaal 5 van de 8 wedstrijden gelopen te worden voor een eindklassering.
  • Er is geen verplichte minimale afstand.
  • Bonuspunten zijn +2, +1 en +1 voor wedstrijden 6, 7 en 8. Dus in totaal maximaal 4 bonuspunten.
  • Er worden enkel punten uitgedeeld voor de afstanden in de onderstaande tabel.
  • Bij 4 van de 8 gelopen wedstrijden is er voor de deelnemer een circuitherinnering.

Uitgebreide informatie vind je via deze link.

 

Zie onderstaande tabel voor de data en overige informatie.

1

2

3

4

5

6

7

8

Zondag 20 maart 

Woensdag 27 april

Donderdag 26 mei

Zaterdag 28 mei 

Woensdag 8 juni

Zaterdag 11 juni 

Zondag 11 september

Zondag 23 oktober

11.00 uur

vanaf 13.30 uur

13.30 uur

vanaf 15.30 uur

19.30 uur

17.00 uur

vanaf 10.00 uur

n.n.b.

Halderbergeloop Oudenbosch

van Zuilichem Vlietloop Oud-Gastel

De 15 km van Standdaarbuiten

Rondje Sprundel

Pagnevaartloop Oudenbosch

Cheltenhamrun Stampersgat

QuikRun Roosendaal

Caris 10 van AVR

klik hier voor info

klik hier voor info

klik hier voor info

klik hier voor info

klik hier voor info

klik hier voor info

klik hier voor info

klik hier voor info


N.B. Nog niet van alle lopen zijn de starttijden op dit moment al bekend. Houd de website van de organiserende vereniging in de gaten.