Nieuws


TRAININGSSCHEMA MEDIO MAART TOT MEDIO APRIL IS BEKEND.

Het trainingsschema voor de periode van medio maart tot medio april 2021 is bekend en staat op onze website en is te downloaden. Klik daarvoor hier. 

Zoals we inmiddels gewend zijn moeten we zowel bij de samenstelling van het schema als bij de trainingen zelf nog steeds rekening houden met de voorschriften vanwege COVID-19.


RUNNINGCENTER LOOPCIRCUIT WEST-BRABANT 2021

In de voetsporen van andere (sport)activiteiten is ook de kalender van RunningCenter Loopcircuit West-Brabant onderhevig aan voortdurende aanpassingen vanwege de beperkingen vanwege COVID-19.

 

De eerste 2 wedstrijden zijn als gevolg van die beperkingen verschoven naar later dit jaar.

 

De status van de kalender op dit moment is als volgt:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Dinsdag 27 april 2021

Donderdag 13 mei 2021

Zaterdag 29 mei 2021

Woensdag 9 juni 2021

Zaterdag 12 juni 2021

Zondag 29 augustus 2021

Zondag 12 september 2021

Zondag 26 september 2021

Zondag 24 oktober 2021

14.30 uur

13.30 uur

16.00 uur

19.30 uur

17.00 uur

11.00 uur

11.00 uur

11.00 uur

11.00 uur

van Zuilichem Vlietloop Oud-Gastel

De 15 kilometer van Smaal Standdaarbuiten

Rondje Sprundel

Pagnevaartloop Oudenbosch

Cheltenhamrun Stampersgat

De 10 van Groot Steenbergen

QuikRun Roosendaal

Halderbergeloop Oudenbosch

De 10 van AVR Rucphen



VERSCHERPTE MAATREGELEN COVID-19 HOUDEN AAN TOT 2 MAART 2021

Wat al gevreesd werd is waarheid geworden. De strenge lock-down zoals we die kennen tot 8 februari houdt aan tot minimaal 2 maart a.s.

 

We hebben begrepen dat de dinsdaggroep van Riky reeds heeft besloten om de trainingen te annuleren; een besluit wat uiteraard door het bestuur wordt gerespecteerd.

Wat de maatregelen voor de overige trainingsgroepen betekenen kun je hieronder lezen. 

 

De kaders voor het beoefenen van de (atletiek)sport zijn als onderstaand.

Om groepsvorming en sociale contacten te verminderen en het aantal reisbewegingen te reduceren, gelden de volgende maatregelen voor de atletieksport:

  1. Vanaf zaterdag 23 januari geldt een avondklok. Dit betekent dat iedereen tussen 21:00 uur 's avonds en 04:30 uur 's ochtends binnen moet blijven. 
  2. In een binnenruimte is sporten niet toegestaan;
  3. Volwassenen vanaf achttien jaar mogen buiten maximaal met twee personen sporten, zolang er minimaal 1,5 meter tussen zit;
    • meerdere groepen van maximaal twee personen mogen tegelijk op 1 sportveld tegelijkertijd te trainen;
    • de groepjes van twee mogen gedurende de training niet van samenstelling wisselen;
    • groepsinstructie aan meerdere tweetallen in één keer mag niet;
    • om instructie te geven aan een tweetal mag een trainer van tweetal naar tweetal, mits tenminste 1,5 meter afstand van ieder tweetal wordt gehouden;
    • de afstand tussen de verschillende tweetallen dient meer dan 1,5 meter te zijn zodat er geen sprake is van groepsvorming;
  4. Publiek is niet welkom bij trainingen en naast de sportkantines dienen kleedkamers en douches gesloten te zijn;
  5. Kinderen tot 18 jaar kunnen buiten in teamverband, zonder afstandsbeperking, blijven trainen;
    • onderlinge wedstrijden op de club zijn toegestaan (reizen moet beperkt worden, geen publiek)
  6. Alle evenementen zijn verboden zijn: ook hardloopevenementen (recreatief)
  7. Jeugdwedstrijden kunnen geen doorgang vinden;
  8. Sportkantines, kleedkamers en douches zijn gesloten
  9. Ouders, vrienden en begeleiders mogen niet als toeschouwerts aanwezig zijn bij de trainingen

Algemeen:

  1. Voor iedereen geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.
  2. Heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen. Als je positief getest bent en/of een huisgenoot of een nauw contact bent van een bewezen COVID-19-patiënt blijf dan ook thuis.
  3. Ga direct naar huis wanneer er tijdens de training klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak.
  4. Houd altijd 1,5 meter afstand met personen van 18 jaar of ouder (uitzonderingen op de 1,5 meter staan hierboven vermeld bij de verschillende leeftijdsgroepen).
  5. Vermijd drukte.
  6. Volg altijd de aanwijzingen zoals looproutes en instructies van de organisatie, bijvoorbeeld van trainers en bestuursleden.
  7. Was vaak je handen met water en zeep, ook voor en na bezoek sportlocatie.
  8. Schud geen handen.
  9. Voor iedereen van 13 jaar en ouder is het verplicht een (niet-)medisch mondkapje te dragen bij het betreden van de binnenruimtes van de sportaccommodatie, bijvoorbeeld het toilet.  

HET BELANG VAN RUSTDAGEN.

Op onze pagina "Tips" vind je een interessant stuk over het belang van het inplannen van rustdagen in je trainingsschema.

Geschreven door Rob Veer van Runnersworld. 

 

Klik hier om naar die pagina te gaan.


UITSLAG RABOCLUBSUPPORT 2020

 

Een persoonlijk bedankje!

 

Voor Rabobank is een club zoveel méér dan een club. Daarom biedt Rabobank clubs en verenigingen een steuntje in de rug met de actie RaboClubSupport.

A.V.R. '90 bedankt iedereen die op ons heeft gestemd. 

 

RaboClubSupport 2020 is voor onze vereniging een groot succes geworden. Het aantal stemmen op AVR'90 heeft geresulteerd in een mooi bedrag van € 542,40. Dat is liefst € 200,00 meer dan vorig jaar. 

Met deze bijdrage kunnen wij ons bestedingsdoel realiseren.

 

Ons doel

Het aanleggen van een nieuwe atletiekbaan brengt veel onderhoud met zich mee, om de accommodatie zo schoon, veilig en uitnodigend mogelijk te houden. Daarnaast willen wij investeren in een reclamecampagne voor anti-roken op en langs het sportveld en willen wij investeren in de promotie voor onderdelen van de atletiek die minder bekend zijn bij sporters (zoals kogelslingeren). 

 

Zie ook de bedank video welke we mochten ontvangen van de Rabobank. Klik daarvoor hier


Op onze pagina "Tips" vind je een interessant stuk over hardlopen in coronatijd in relatie tot je immuunsysteem. Geschreven door triatlontrainer en trainer van diverse topsporters Guido Vroemen, thans sportarts bij SMA. 

 

Klik hier om naar die pagina te gaan.


DIOMEDON CROSS AFGELAST

 

De ARWB heeft van de organisatie van de Diomedon Cross te Steenbergen bericht gekregen dat dit evenement dit jaar niet doorgaat. De ontwikkelingen rondom COVID-19 zijn hier debet aan.

 

Het schema van de crossen in regio 12 ziet er daarom nu als volgt uit:

 

SPADO te Bergen op Zoom

AVO'83 te Oudenbosch

ACHILLES te Etten-Leur

DJA te Zundert

13-12-2020

10-01-2021

24-01-2021

21-02-2021